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到底是先開空調還是先關窗?開了這么多年空調你做對了嗎?

作者: 來源: 日期:2019/6/12 17:07:24 人氣:53

天氣燥熱

忍不住想打開空調

感覺命都是空調給的

但是你知道嗎?
有些疾病也是空調給的

那么

如何才能正確使用空調

讓我們在得到享受的同時

身體也能健健康康的呢?

使用前先開空調還是先關窗?

正確的做法是進屋先開空調,等10分鐘左右,空調里的污染物排放干凈,再關閉窗戶。這樣做可以避免人體感染呼吸道疾病,保證室內空氣干凈健康。


出門要不要關空調?

答案是要看你出門多長時間,短時間外出盡量不要關閉空調,只需要把空調設定的溫度提高幾度即可。因為一旦關閉空調以后,房間溫度會上升(夏季)或者下降(冬季),回來之后重新開啟空調會導致空調滿負荷運行,比較費電。


出汗后進屋開空調猛吹?

別急,請讓你的身體有個適應過程。建議進屋后體溫正常以后再開空調,逐步降低溫度。因為出汗后的身體血管是擴張的,遇到空調冷風,溫度驟然下降,舒張的血管會猛然收縮,有可能會引發心腦血管疾病。


合理使用空調自帶的健康模式

健康模式,是指啟動該模式以后,空調會根據設定好的程序,自動將空調溫度、風速以及空調出風角度、送風距離控制在最適合人體需求的狀態,能夠幫助我們有效預防空調病。


夜間請用睡眠模式

人體在進入睡眠狀態以后,體溫調解能力會下降。啟動該模式,就是讓你在較為涼爽的室溫下進入睡眠后,再將室溫升高,不至于半夜凍醒。


合理使用高風檔和低風擋

一般在開始使用空調時用高風檔,有利于快速將室溫降到設定溫度。當感覺舒適后,就可以將空調設置為低風擋,以減少噪音,提高環境的舒適度。


另外

空調濾網上隱藏著大量細菌

長期在空調模式下生活、工作的人

很容易會出現

頭暈惡心、全身乏力、皮膚過敏等空調綜合癥

為了我們自身的健康

不讓空調成為家庭健康殺手

一定要養成合理使用和定期清洗空調的習慣

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